Pas besoin de camisole de force quand on arrête de fumer

Le challenge quand on a décidé d’arrêter de fumer c’est de ne pas craquer d’allumette pour reprendre la cigarette.   Le problème? C’est qu’on est toujours en mode automatique. Nos gestes sont encore ceux du fumeur…

Le critère ULTIME pour ne plus jamais reprendre la cigarette

"Comment réussir à arrêter de fumer et SURTOUT : comment ne jamais reprendre la cigarette?".   Cette question est intéressante, mais... la VRAIE question à laquelle tous les fumeurs devraient répondre quand ils veulent arrêter…
Comment en finir avec la cigarette

Avez-vous le profil pour que je vous accompagne? (et comment commencer)

Si vous souhaitez VRAIMENT devenir NON-FUMEUR, et reprendre votre vie en mains, alors ce qui suit est pour vous.   Pourquoi “vraiment” et “non-fumeur” en capitales? Pour le mot “vraiment”, je pense que ça tombe sous…

Cette année encore, vous allez multiplier vos chances d’arrêter de fumer par 5?

Si vous arrêtez de fumer au cours de ce mois sans tabac, vous allez encore multiplier vos chances par 5 d’en finir avec la cigarette. Comme l’année dernière. Et comme il y a 2 ans.   Vous allez encore essayer des trucs…

1 annonce + 1 proposition

Mon site Adieu Tabac a été hacké mi-octobre. Il paraît que c’est assez fréquent quand les noms des sites portent des mots très recherchés sur internet, et c’est le cas du mot “tabac”.   Et bien… vous me croirez…