Entrées par Olivia, La Voie Sans Tabac

La pire erreur que vous puissiez faire quand vous arrêtez de fumer (ça n’a rien à voir avec la cigarette)

Vous connaissez sûrement cette citation : “Un papillon en mer de Chine peut provoquer un ouragan aux Caraïbes”.   Le rapport avec la cigarette? Il est simple : quand vous arrêtez de fumer, tous les domaines de votre vie sont touchés. Quand vous arrêtez la cigarette, vous impactez tout le reste.   Vous l’avez sans […]

Je ne suis pas capable d’arrêter de fumer

Un des problèmes quand on veut arrêter de fumer, c’est de penser qu’on n’est pas capable d’y arriver. Pour deux raisons: parce qu’on n’a pas assez de volonté pour se décider et pour ne pas flancher. Les raisons? Il y en a deux: parce qu’on n’a pas assez de volonté pour se décider, parce qu’on […]

Le critère ULTIME pour ne plus jamais reprendre la cigarette

« Comment réussir à arrêter de fumer et SURTOUT : comment ne jamais reprendre la cigarette? ».   Cette question est intéressante, mais… la VRAIE question à laquelle tous les fumeurs devraient répondre quand ils veulent arrêter de fumer ne devrait pas être « comment ils vont tenir » mais « pourquoi ils vont réussir ». C’est votre réponse à cette […]